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BAIN SONORE
dim. 11 févr.
|Carros
Découvrez la magie du son lors de cette séance en collectif !
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Heure et lieu
11 févr. 2024, 18:30 – 20:30
Carros, 2011 Rte de la ZA de la Grave, 06510 Carros, France
À propos de l'événement
Découvrez la magie du son lors de cette séance en collectif !
Le principe :
Une partie pratique, puis une partie de bain de son en groupe. Tout cela encadré d’un cercle de parole mené en toute bienveillance, et en accord avec les envies de chacun.
Les bienfaits :
· Tous les bénéfices de la relaxation : régulation hormonale, digestive, gestion du stress, sommeil, récupération et régénération, douleurs chroniques…
· Effets positifs sur la cognition, la respiration, la posture
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